现代科技的快速发展使手机成为了人们生活中不可或缺的一部分，尤其是儿童。然而，对于孩子来说，过多地沉迷于手机游戏可能对他们的身心健康产生负面影响。
首先，过度玩手机游戏会使孩子缺乏运动。养成长时间坐着玩手机游戏的习惯，孩子们很容易变得懒散，导致肥胖、近视等健康问题。
其次，过度沉迷于手机游戏可能会影响孩子的学业。长时间玩游戏会使孩子的注意力难以集中，导致学习成绩下降。此外，玩手机游戏还可能使孩子产生依赖心理，影响他们的自律和毅力。
此外，过度沉迷于手机游戏也会影响孩子与家人和朋友的关系。孩子们可能过度追求游戏中的刺激与成就感，导致与现实生活中的人际关系疏远，甚至导致社交障碍。
因此，家长应当限制孩子玩手机游戏的时间。给孩子合理的游戏时间，并且监督他们的游戏内容，选择适当的教育游戏，增加他们的知识和技能。同时，鼓励孩子参与户外活动，培养他们的兴趣爱好和社交能力。
最重要的是，家长要以身作则。如果家长自己经常沉迷于手机游戏，那么孩子们很容易学会模仿。因此，家长们应该主动控制自己使用手机的时间，为孩子树立良好的榜样。
总结来说，不让孩子过度玩手机游戏对他们的身心健康和社交发展都十分重要。家长们应当注意适度限制孩子玩手机游戏的时间，并积极引导他们参与其他有益的活动，健康成长。
