现代社会，手机成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，对于一些人来说，手机游戏却成为了他们生活的主要乐趣。长时间过度沉迷于手机游戏可能会导致学习、工作、健康等方面的问题。为了合理利用手机，控制游戏时间，以下是几种有效禁止使用手机玩游戏的方法。
第一种方法是设定手机使用时间限制。手机系统内置了时间管理功能，可以设置每天可以使用手机的时间段。你可以根据自己的情况设定每天只能使用手机玩游戏的时间段，超过时间限制后，手机将自动锁屏禁止使用。这种方法简单易行，对于有较强纪律性的人来说效果较好。
第二种方法是安装使用时间管理应用。市面上有很多专门用于管理手机使用时间的应用，通过设置应用的使用时间限制，可以有效控制自己使用手机玩游戏的时间。这类应用通常具有提醒功能，超过设定时间后会发送提醒信息，帮助用户意识到已经超过使用时间。
第三种方法是设定手机静默模式。手机静默模式可以帮助屏蔽来电、短信等干扰信息，减少用户对手机的依赖和使用。你可以在需要时将手机设定为静默模式，将来电、短信等通知静音，以减少使用手机玩游戏的诱惑。
第四种方法是利用家长控制功能。如果你是一个家长，想要控制孩子玩手机游戏的时间，可以利用手机的家长控制功能。家长控制功能可以限制孩子只能使用手机的某些功能，比如只能打电话和收发短信，不能玩游戏。通过设置家长控制，可以有效防止孩子过度沉迷手机游戏。
综上所述，禁止使用手机玩游戏有多种方法，每种方法有其适用的场景和效果。根据自己的需求和情况，选择适合自己的禁止方法，并坚持执行，才能有效控制手机游戏使用时间，保证自己的学习、工作、健康等方面的正常进行。
