在现代社会中，网络游戏的普及率越来越高，很多人都沉迷其中。然而，在工作场所，玩游戏可能成为对工作效率的威胁。因此，我们需要找到方法来有效地应对这个问题。
首先，重要的一点是培养良好的自我控制力。鉴于游戏的便捷性和吸引力，很容易让我们陷入其中。因此，我们需要设定明确的工作时间，并且在工作期间集中精力完成任务。同时，我们可以设定一个具体的目标来驱动自己，提高自律。
其次，为了避免诱惑，我们可以减少工作环境中的游戏元素。如果你在办公室周围看到游戏海报、游戏装饰品等，很容易让你产生想要玩游戏的冲动。因此，尽可能将这些游戏元素远离工作区域。同时，也要避免在工作时间使用自己的手机或电脑玩游戏。
另外，建立一个良好的工作习惯也是防止玩游戏成为工作上的阻碍的重要因素之一。拥有规律的作息时间，充足的休息和锻炼，可以提高我们的工作效率和专注力。此外，我们还可以尝试使用番茄钟或其他时间管理方法，将工作切分成固定的时间段，保持高效。
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