玩游戏对很多人来说是一种放松和娱乐的方式，随着游戏的发展和普及，越来越多的人开始喜欢玩游戏。
然而，有些人可能会陷入游戏成瘾的困境。他们可能会花费大量的时间在游戏中，甚至放弃其他重要的事情去玩游戏。
对于这些人来说，他们可能会在玩游戏几天后就不再玩了。这是因为他们已经沉迷于游戏，对其他事情失去了兴趣。
游戏成瘾是一种心理依赖，类似于对药物或赌博的依赖。当玩游戏成为他们的习惯时，他们会感到焦虑和不安，只有在玩游戏时才能感到满足和舒适。
对于那些想要控制自己游戏时间的人来说，有几个方法可以尝试。
首先，设定一个合理的游戏时间限制。根据个人情况，自己设定一个每天或每周可玩游戏的时间，严格遵守这个限制。
其次，寻找替代活动。将注意力从游戏转移到其他兴趣爱好或活动上，例如运动、阅读、社交等，使自己有更多选择，减少对游戏的依赖。
第三，与家人和朋友进行沟通。告诉他们自己的困扰和决心控制游戏时间，寻求他们的支持和监督。
最重要的是要意识到游戏只是生活的一部分，不应该占据全部时间和精力。与家人和朋友相处，学习或工作才是更加重要的事情。
