为什么玩游戏对身心健康有益

游戏是现代人娱乐生活的重要组成部分，在忙碌的工作和生活压力下，玩游戏成为了很多人放松心情的方式之一。然而，有人认为玩游戏对身心健康有害，对视力、注意力、社交能力等方面可能产生负面影响。但事实上，适度玩游戏对身心健康也有一定的好处。

总的来说，适度玩游戏对身心健康是有益的。但是，玩游戏也需要注意适度，不能沉迷其中。合理安排游戏时间，保持平衡的生活方式才能得到最大的好处。