玩游戏赔了女友是很多游戏爱好者常见的困扰。很多人因为过度沉迷于游戏而忽视了和女友的关系，导致与女友的感情受损甚至破裂。
首先，我们需要认识到，游戏只是一种娱乐方式，不能成为我们生活的全部。
其次，要建立良好的沟通和信任。和女友坦诚地交流，让她了解你对游戏的喜爱，同时也表达对她的重视和关心。
然后，要给予女友足够的陪伴和关注。不要把游戏放在首位，要在女友需要你的时候给予她支持和陪伴。
最后，如果因为玩游戏导致女友产生了困扰或者伤心，要及时道歉并承担责任。如果情况严重，可以考虑做适当的补偿，例如约女友出去旅游或者购买一份特别的礼物。
