玩游戏已经成为现代生活中广泛的娱乐方式，然而，有些人会因为过度沉迷游戏而忽略了工作和生活的重要性，导致停止工作。那么，当我们发现自己已经迷失在游戏世界中，应该如何应对呢？
首先，我们需要意识到游戏只是生活的一部分，不应该成为我们生活的全部。当我们发现自己把大量的时间和精力都花在游戏上时，应该立即意识到这个问题的严重性。我们可以设定一个时间表，合理安排游戏时间和工作时间，以确保两者能够平衡。
其次，我们应该找到其他的兴趣爱好来替代游戏。游戏给我们带来的快乐和满足感是很容易被替代的。我们可以尝试去做一些其他的事情，比如运动、阅读、学习新技能等，这样不仅可以让我们远离游戏，还可以丰富自己的生活。
此外，我们可以寻求他人的帮助和支持。当我们发现自己无法自控时，应该及时向身边的朋友和家人寻求帮助。他们可以给我们提供支持和鼓励，并帮助我们建立正确的游戏观念和生活态度。
最后，我们需要培养好自己的时间管理能力。一个常见的原因是我们没有正确地管理自己的时间，导致游戏时间过长，影响我们的工作和生活。我们可以使用一些时间管理工具和方法，如番茄工作法、时间日志等，来帮助我们更好地管理和规划自己的时间。
总之，玩游戏已停止工作是一个常见的问题，但我们可以通过合理安排时间、找到替代的兴趣爱好、寻求他人的帮助和培养时间管理能力来应对这个问题。重要的是，我们要保持对工作和生活的重视，并确保游戏只是生活的一部分而不是全部。
