在玩游戏的过程中，如果发现CPU温度达到了80度以上，这可能会引发一些问题，包括游戏卡顿，FPS下降，甚至系统崩溃。因此，为了保证良好的游戏体验和CPU的稳定性，我们需要采取一些措施来降低CPU温度。
第一，确保电脑散热系统正常运行。散热器和风扇是降低CPU温度的重要部件。你可以清洁散热器上的尘埃，确保风扇正常工作。如果你的散热系统有问题，考虑更换一个更好的散热器来提高散热效果。
第二，降低游戏设置中的图形质量。游戏中高图形质量会消耗更多的CPU资源，导致CPU温度升高。你可以将游戏设置为低图形质量，以减轻CPU的负担，降低其温度。
第三，优化游戏运行时的电脑性能。关闭不必要的后台程序和服务，可以减少CPU的负荷，降低其温度。同时，确保你的电脑系统和硬件驱动程序都是最新的，以提供更好的性能和稳定性。
第四，可以考虑使用降温软件。一些专门的降温软件可以帮助你监控和调节CPU温度。你可以设置温度警报，当温度达到一定阈值时，软件会自动降低CPU频率，以保持温度在安全范围内。
最后，及时清理电脑内部的灰尘。长时间使用电脑会导致内部积聚大量灰尘，这会阻碍散热器和风扇的正常工作。定期清理电脑内部的灰尘，并保持电脑通风良好，有助于降低CPU温度。
通过采取这些措施，你可以有效地降低游戏中CPU的温度，确保在80度以下稳定运行。这样可以避免游戏卡顿和系统崩溃，提供更好的游戏体验。
