现代社会，游戏已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，对于一些人来说，玩游戏变得过于沉迷，以至于在工作时间里无法控制自己的欲望，不想上班。这是一个严重的问题，必须得到重视和解决。
人们玩游戏的原因有很多，其中一种常见的是逃避现实。在游戏中，人们可以逃离现实的压力和困扰，享受到虚拟世界带来的刺激和乐趣。而工作则需要面对现实中的琐碎和压力，这使得游戏更加吸引人。
另外，游戏中的成就感也是吸引人的原因之一。在游戏中，人们可以通过努力和技巧获得虚拟的奖励和认可，获得满足感和成就感。相比之下，工作中的成就感往往需要长时间的积累和努力，这使得人们更容易选择玩游戏来满足自己的需求。
然而，长时间沉迷于游戏对个人的发展和生活产生了负面影响。首先，过度玩游戏会占用大量的时间和精力，导致工作效率的下降和工作成果的减少。这不仅会影响个人的职业发展，还可能给他人带来负面影响。
为了解决这个问题，首先需要意识到游戏成瘾是一种问题，需要采取行动来控制游戏时间。可以制定一个合理的游戏时间表，明确规定游戏时间和工作时间的分配。同时，也可以寻求他人的帮助和支持，例如和朋友一起制定游戏限制措施，互相监督。
此外，寻找其他的兴趣爱好也是解决这个问题的有效途径。尝试新的活动和领域，丰富自己的生活，使自己有更多的选择，不会过度依赖游戏。
总之，玩游戏玩的不想上班是一个常见的问题，但并非不可解决。通过意识到问题、制定合理的时间表和寻找其他兴趣爱好，可以帮助人们更好地平衡游戏和工作的关系，从而提高工作效率和生活质量。
